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登録情報

単行本: 150ページ
出版社: 日本文芸社 (2001/02)
ISBN-10: 4537200359
ISBN-13: 978-4537200355
発売日: 2001/02
商品パッケージの寸法: 20.8 x 14.8 x 1.6 cm

収録トラック情報

1 / 24 はじめに 4:56
2 / 24 振り子法 2:45
3 / 24 指固め法 2:17
4 / 24 指の開閉法 1:37
5 / 24 腕の開閉法 1:35
6 / 24 腕の上昇と下降 1:50
7 / 24 片腕の上昇 1:52
8 / 24 両腕の上昇 1:14
9 / 24 額に当てた手を取れなくする 1:51
10 / 24 首に当てた手を取れなくする 1:20
11 / 24 椅子から立てなくする 1:31
12 / 24 腕を曲がらなくする 2:54
13 / 24 凝視法 2:22
14 / 24 座位後倒法 1:16
15 / 24 前倒法 3:21
16 / 24 立位後倒法 2:12
17 / 24 全身硬直法 3:28
18 / 24 全身脱力法 7:03
19 / 24 左右運動・前後運動 9:47
20 / 24 重感暗示法 5:57
21 / 24 数の逆算法 4:25
22 / 24 メトロノーム法 4:00
23 / 24 沈黙法 4:40
24 / 24 覚醒法 2:22
計 1時間16分26秒

収録トラック情報

・BGM付。ナレーションは男性だが本人かどうか分からなかった。
・メンタル面改善ための真面目な催眠術の方法を学べる。
・運転中などの作業中、また遊び、悪戯目的の使用は控えてほしいとのこと。

No.340

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掲載数

掲載数

460冊(2020年3月11日現在)

開設日

2020年1月8日

掲載記録

20/01/29 100冊掲載
20/02/05 200冊掲載
20/02/26 300冊掲載
20/03/08 400冊掲載

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