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登録情報

単行本(ソフトカバー): 239ページ
出版社: 中経出版 (2008/4/11)
言語: 日本語
ISBN-10: 4806130044
ISBN-13: 978-4806130048
発売日: 2008/4/11
商品パッケージの寸法: 18.8 x 13.4 x 2.2 cm

収録トラック情報

1 / 7 挨拶 1:22
2 / 7 寝る前セラピー 5:38
3 / 7 50回セラピー 21:41
4 / 7 深呼吸法 8:22
5 / 7 グッパー法 8:16
6 / 7 振り子法 10:48
7 / 7 音楽 5:23
計 1時間1分27秒

感想・メモ

・著者のナレーション。ゆったりとした電子音楽BGM付。
・ゆったりとした声の催眠で体の緊張や「力」を抜いていく。
・収録時間が1時間超とボリュームあり。

No.394

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掲載数

掲載数

460冊(2020年3月11日現在)

開設日

2020年1月8日

掲載記録

20/01/29 100冊掲載
20/02/05 200冊掲載
20/02/26 300冊掲載
20/03/08 400冊掲載

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