CDブック・DVDブックの収録トラック・チャプター情報データベースサイトです。

登録情報

単行本(ソフトカバー): 117ページ
出版社: PHP研究所 (2008/5/20)
ISBN-10: 4569699189
ISBN-13: 978-4569699189
発売日: 2008/5/20
商品パッケージの寸法: 18 x 14.8 x 1.2 cm

収録トラック情報

1.朝 5分35秒
2.食事前 5分5秒
3.食事中 5分20秒
4.好きなときに聴く 5分5秒
5.リラックスタイム 5分19秒
6.おやすみ 4分21秒
7.脂肪を燃やす 4分52秒
計 35分33秒

感想・メモ

・小久保隆が担当したBGM付。声はエコーのかかった本人。若作りした声。
・1日のうちのいろいろな場面別のトラックを収録。
・癒されながら痩せる意識を持たせるという内容だが、もちろん運動や食事の質等も考えないといけない・・・。
・1900円+税で収録時間が35分と割高。

No.193

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掲載数

掲載数

460冊(2020年3月11日現在)

開設日

2020年1月8日

掲載記録

20/01/29 100冊掲載
20/02/05 200冊掲載
20/02/26 300冊掲載
20/03/08 400冊掲載

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