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単行本: 197ページ
出版社: 同文舘出版 (2003/02)
ISBN-10: 4495560514
ISBN-13: 978-4495560515
発売日: 2003/02
商品パッケージの寸法: 18.4 x 13 x 1.6 cm
出版社: 同文舘出版 (2003/02)
ISBN-10: 4495560514
ISBN-13: 978-4495560515
発売日: 2003/02
商品パッケージの寸法: 18.4 x 13 x 1.6 cm
1.固定観念を打ち破る 10分59秒
2.自我2を知るトレーニング 4分4秒
3.陽気な自我2を呼び覚ますトレーニング 5分58秒
4.肯定的な感情を生み出すトレーニング 4分16秒
5.五感を使ってイメージ 13分21秒
計 38分37秒
2.自我2を知るトレーニング 4分4秒
3.陽気な自我2を呼び覚ますトレーニング 5分58秒
4.肯定的な感情を生み出すトレーニング 4分16秒
5.五感を使ってイメージ 13分21秒
計 38分37秒
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