単行本: 61ページ
出版社: ビクターエンタテインメント (1996/04)
ISBN-10: 4893891154
ISBN-13: 978-4893891150
発売日： 1996/04
商品パッケージの寸法: 21.8 x 15.4 x 1 cm

1 / 24 排卵･受精･着床　 12:21
2 / 24 腹式呼吸法　 1:57
3 / 24 斬進弛緩法 　2:58
4 / 24 自律訓練法　 3:55
5 / 24 海のイメージ　 1:44
6 / 24 雄大な宇宙に向かって自分を開く　 1:36
7 / 24 宇宙から自分を眺めるイメージ　 1:40
8 / 24 マクロ上昇のイメージ　 3:32
9 / 24 細胞の中へ入る〜ミクロのイメージ　 2:30
10 / 24 性的幸福感を高める　 2:29
11 / 24 脳からの性ホルモン発射のイメージ 　2:04
12 / 24 卵子成熟と排卵のイメージトレーニング　 2:26
13 / 24 卵管内突入のイメージ 　2:10
14 / 24 受精のイメージトレーニング　 4:24
15 / 24 受精卵が卵管を泳ぎ切るイメージ　 2:18
16 / 24 着床準備のためのイメージトレーニング　 2:02
17 / 24 子宮内膜着床のイメージトレーニング　 2:18
18 / 24 脳ホルモン分泌のイメージ　 1:36
19 / 24 精子誕生のイメージ　2:07
20 / 24 勃起と快感射精のイメージ 2:03
21 / 24 精子遊走のイメージトレーニング 2:06
22 / 24 精子エネルギー獲得のイメージトレーニング 1:59
23 / 24 透明帯突入のイメージトレーニング 2:03
24 / 24 受胎気功の実際 4:54
計　1時間9分3秒

・BGM付。ナレーションは有名な銀河万丈が担当(瞑想はエコーがかかっている)。
・性教育的な内容から受精のイメージトレーニングのトラックなどあり。
・1996年に発売されたかなり古い部類のCDブック。
・女性だけでなく男性にも使える内容となっている。

No.249