CD・DVDブックデータベース wiki - 【CDブック】フラヨガダンス ダイエット/青木 美恵

登録情報

単行本（ソフトカバー）: 94ページ
出版社: 青春出版社 (2011/9/2)
ISBN-10: 4413110315
ISBN-13: 978-4413110310
発売日： 2011/9/2
商品パッケージの寸法: 21.4 x 14.6 x 1.2 cm

収録トラック情報

1.カイマナヒラ ゆっくり　5分24秒
2.カイマナヒラ ノーマル　5分24秒
3.カイマナヒラ 早め　5分11秒
計　15分58秒

感想・メモ

・声無し。フラダンス用音楽が入っている。
・本に従ってフラダンスを踊り、シェイプアップを図る。
・トラック通り3段階の速さがある。

No.220