CD・DVDブックデータベース wiki - 【CDブック】ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉/内藤 景代

登録情報

単行本: 63ページ
出版社: 実業之日本社 (2006/1/25)
ISBN-10: 4408627607
ISBN-13: 978-4408627601
発売日: 2006/1/25
商品パッケージの寸法: 25.6 x 20.6 x 0.8 cm

収録トラック情報

1 / 6 眠りのヨガ その1 1:11
2 / 6 眠りのヨガ その2 20:49
3 / 6 目覚めのヨガ その1 2:50
4 / 6 目覚めのヨガ その2 4:49
5 / 6 お昼寝ヨガ その1 23:40
6 / 6 お昼寝ヨガ その2 17:05
計 1時間10分20秒

感想・メモ

・本人のナレーション。おそらくBGMなし。
・エコー無しで聞きやすく、ゆったりとしやすい声。
・1トラックの時間が長いのは、瞑想中の無音時間があるため。
・収録時間が70分とボリューム満点。

No.366