単行本: 160ページ
出版社: ソフトバンククリエイティブ (2009/9/1)
ISBN-10: 4797350822
ISBN-13: 978-4797350821
発売日： 2009/9/1
商品パッケージの寸法: 18.4 x 13.2 x 2 cm

1 / 2 食べるダイエット(日本語版) 35:47
2 / 2 食べるダイエット I Can Make You Thin(英語版) 26:00
計　1時間1分47秒

・流れはこれまでの同作者のCDブックと同じ。
・最初に「てんかん」の方、運転中や機械の操作中には聞かないでくださいとの注意が。
・左右片方のスピーカーから畳み掛けるように話しかけてくる。
・日本語版ナレーターは中井和哉、英語版は著者。

No.407