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タグ検索でセロトニンは1件見つかりました。
【CDブック】1日30分 心もからだもすっきり軽くなる ウォーキングセラピー/有田 秀穂
音楽に乗りながらウォーキングすることで、セロトニンを活性化させ、うつ・不眠・メタボを解消させるという。 No.224…
https://cdbook-database.sokuhou.wiki/d/%a1%daCD%a5... - 2020年02月13日更新
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